Seckel [cl]

Medicina

Preparados: Prevención del Cáncer

Estar preparados es un modo de vida. No sólo se debe estar listo para situaciones catastróficas de la naturaleza, o caos social. También se debe estar listo para situaciones cotidianas de la vida, incluyendo enfermedades que pueden poner en peligro la vida, pero que pueden ser detectadas con anterioridad. En caso de situaciones sociales de supervivencia, donde no existe un sistema de salud confiable, lo ideal es mantenerse saludable lo más posible, y detectar enfermedades que podrían agravarse, lo antes posible.

Una de ellas, y dentro de las 5 causas de muerte más frecuentes, es el cáncer. El cáncer es el crecimiento descontrolado de células anormales, que se multiplican sin control e invaden los tejidos cercanos (tumor). Es posible que las células cancerosas también se diseminen a otras partes del cuerpo a través de los sistemas sanguíneo y linfático, situación conocida como metástasis. Cualquier tejido del cuerpo puede generar un cáncer, pero hay algunos que son más fáciles de prevenir y detectar. Y es lo que trataremos en este post.

Dependiendo del país en que se viva, los tipos de cáncer más común cambian. En general, los más comunes son: Cáncer de pulmón, Cáncer de mama, Cáncer colorrectal, Cáncer de próstata, Cáncer de estómago, Cáncer de riñón, Cáncer de páncreas, Cáncer de estómago, Leucemia y Linfomas, Cáncer de ovario, Cáncer cervicouterino, Cáncer Vesicular y vía biliar, Cáncer testicular. Agregaremos el Cáncer de piel en nuestro listado, por la facilidad para su diagnóstico.

Existen algunos cánceres asociados a condiciones de vida e infecciones, que pueden prevenirse (pero no evitarse) cambiando el estilo de vida o evitando dichas infecciones. Por ejemplo:

  • el cáncer cervicouterino se presenta en pacientes infectadas con el virus Papiloma Humano. Hace algunos años se lanzó al mercado la vacuna que protege contra dicho virus, lo que ha reducido la aparición de dicho cáncer en países donde esa vacuna se ha administrado ampliamente.
  • el cáncer de colon se asocia a alimentos ricos en nitrosaminas y nitritos, como embutidos y carnes procesadas (cecinas), por lo que pacientes con alto riesgo familiar de cáncer de colon deberían evitar dichos alimentos.
  • el cáncer de esófago y estómago se presentan en pacientes que fuman.
  • el cáncer de mama se asocia a no haber amamantado, obesidad, y al uso de terapia hormonal posmenopáusica.
  • algunos cánceres de piel se asocian a la exposición al sol (radiación ultravioleta)

Aparte de lo anterior, la prevención del cáncer, en general, se basa en una detección precoz. Algunos con exámenes de sangre, otros con imagenología o con procedimientos diagnósticos endoscópicos, o incluso con cirugía preventiva. Veamos los casos de los cánceres más fáciles de detectar:

Cáncer de mama: aunque se puede presentar en hombres (donde es más grave), el cáncer de mama se presenta en gran mayoría en mujeres. Tener antecedentes familiares es de alto riesgo. La prevención se basa en el autoexamen rutinario por parte de todas las mujeres, para detectar nódulos, dolores localizados o cambios en la piel de cada mama. Sin embargo, esta detección puede ser tardía, por lo que se sugiere un control con mamografía o ecografía mamaria desde los 30-35 años de edad.

Cáncer estómago y colorrectal: después de los 35 años, toda persona debe realizarse un estudio endoscópico de estómago y colon. Si hay antecedentes familiares de cáncer, deberá repetirse cada 2-3 años.

Cáncer de próstata: después de los 40 años, todo hombre debe hacerse un control periódico de la próstata. Puede estudiarse mediante marcadores sanguíneos (antígeno prostático específico), tacto prostático directo o ecografía prostática.

Cáncer cervicouterino: es uno de los pocos cánceres asociados a una infección, específicamente Virus Papiloma Humano (VPH), y para ellos se ha producido una vacuna que se debe aplicar en hombres y mujeres alrededor de los 10-12 años. El uso de anticonceptivos de barrera con el preservativo también disminuye el riesgo de contagio. Luego de iniciada la actividad sexual, toda mujer debe realizarse frecuentemente un estudio de las células del cuello uterino llamado “Examen de Papanicolaou” o Pap.

Cáncer vesicular: la presencia de cálculos vesiculares predispone al cáncer vesicular, por lo que la presencia de piedras en la vesícula, es indicativo de cirugía para extirpar la vesícula.

Cáncer testicular: todo hombre debe realizarse autoexamen de ambos testículos, en búsqueda de masas o zonas dolorosas. En caso necesario, una ecografía testicular puede definir la presencia de tumores.

Cáncer de piel: toda mancha o lunar que cambie de color, tamaño, pique o sangre debe ser evaluada por un dermatólogo.

La palabra cáncer asusta a cualquier persona. Pero con sospecha, detección y estudios precoces, el cáncer puede ser curado y su mortalidad reducida. Lo importante es prevenir, para no tener una preocupación más durante algún evento de supervivencia donde los servicios de salud no funcionan de la mejor manera.

Preparacionismo / Supervivencia

Destilador o Desalinizador Solar

Hemos mencionado en otros posteos, que contar con agua en condiciones de emergencia y supervivencia puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte, o entre una vida más tranquila versus una vida precaria y difícil. Frente a esto, una de las ventajas de vivir en la costa, es que se tiene una gran cantidad de agua a mano y gratis…pero inconvenientemente salada.

Si cuentas con luz solar y calor, podemos fabricar un destilador solar como el del diagrama. Una caja bien aislada idealmente pintada de negro por fuera, con un vidrio como tapa superior, en diagonal. Si es invierno y no cuentas con suficiente luz solar, puedes hacer funcionar el sistema aplicando alguna fuente de calor externa.

Por un lado, aportamos agua de mar, que se calienta dentro del sistema y se evapora. El vapor choca contra la tapa de vidrio diagonal, condensando en agua destilada, la cual escurre hasta una canaleta que recolecta el agua y la extrae. El sistema puede ser automátizado, con una bomba de entrada de agua, o podemos agregar el agua manualmente. Si escalamos a un mayor tamaño o a varios sistemas similares simultáneos, podremos contar con un aporte de agua destilada permanente (al menos mientras haya sol). El agua destilada puede utilizarse para los fines que consideres importantes, sin embargo, recuerda que para beber, le debes agregar algunas sales y minerales.

El sistema no sólo nos da agua destilada. Después de varios ciclos de aporte de agua salada, si dejamos de agregar agua, podemos llegar a evaporar toda el agua, y al fondo del sistema podremos recuperar sal de mar (la que nos servirá para agregarle algo de sales al agua destilada para beber).

Por último, aunque es agua destilada y teóricamente es potable en cuanto a microorganismos, como sugerencia siempre debes hervirla antes de tomarla, para asegurar que durante el almacenamiento, no se contaminó.

 

 

Alimentación / Preparacionismo / Supervivencia

Los Animales en Supervivencia

Image by klimkin from Pixabay

Desde la prehistoria, cuando el ser humano empezaba su andar por el planeta, que aprendió a domesticar y utilizar animales en su favor. Estos le han aportado compañía, seguridad, alimento, materias primas para vestido y fabricación de herramientas y otros útiles. En una situación de supervivencia, deberemos hacer uso de los animales si queremos sobrevivir de mejor manera. Revisaremos cada uno de los animales que es posible domesticar y criar y cómo nos podrían ayudar. Revisa los links para descargar algún documento con mayor información sobre dichos animales.

Abejas: Miel, cera, y otros producto se pueden obtener de las abejas. Pero no debes olvidar que también juegan un papel muy importante en la polinización de tus cultivos y árboles. En una colmena madura de una reina se puede obtener hasta 14 kg de miel al año. Si se utiliza el truco de colmenas de doble reina, puede subir hasta 36 kg anuales de miel. Puedes llegar a tener entre 8 a 10 colmenas por hectárea, pero dependerá mucho de la disponibilidad de flores en el sector.

Image by PollyDot from Pixabay

Burros: Excelentes animales para el transporte de carga, y para tracción de carros.

Caballos: Animales para transporte de personas y carga, para apoyar en actividades propias de la tierra, como arar y trillar, y eventualmente como alimento. Sus deposiciones sirven como abono para la tierra, mejorando los cultivos.

Cabras: Se pueden utilizar para limpiar un terreno de hierbas y plantas. También son útiles como alimento y también para obtener leche o cuero. Igual que con los otros herbívoros (Caballos, Vacas, Ovejas), su estiércol sirve de abono para la tierra.

Cerdos: Su utilidad es para carne sin procesar y alimentos procesados (todo tipo de embutidos). También permite obtener cuero y de sus pelos, se puede sacar cerdas para cepillos. El estiércol puede utilizarse para producir gas natural.

Conejillos de Indias (Cuy): Para alimento, como en Perú.

Conejos: Al igual que con vacas y caballos, sus desechos sirven para abonar cultivos. Su carne magra se puede comer, y el cuero tiene muchos usos. Algunos conejos de pelo largo (Angora) pueden utilizarse con fines de obtener fibras para tejido y vestimenta.

Aves de corral: Gallinas, Patos, Gansos, Pavos, Codornices, Gallinas de Guinea. Su principal uso es como alimento, y al ser más pequeñas que una vaca o cabra, aportan carne sin necesidad de congelar. Las gallinas, patos y codornices además ponen huevos que también aportan como alimento. Sus desechos pueden ser utilizados como abono, siempre que se haga un tratamiento especial.

Gatos: mirados en menos, los gatos tienen la utilidad de mantener a raya plagas de ratones que pueden afectar cultivos, dañar alimentos almacenados y transmitir enfermedades.

Gusanos: te estarás preguntando qué utilidad tienen los gusanos en una situación de supervivencia. Claro que existen culturas donde comen gusanos, y si hay hambre podría llegar a ser una posibilidad, pero criar gusanos te servirá como alimento para tus aves y peces, sin ocupar gran espacio. Las lombrices puedes utilizarlas como carnada viva para pescar, y especialmente serán útiles para hacer vermicompost.

Llamas, Vicuñas, Alpacas: Como carne, y algunas (alpaca especialmente) puede utilizarse el pelo para tejer. El cuero también puede usarse y al igual que las ovejas, pueden usarse para mantener despejado y corto zonas de pasto.

Ovejas: Como alimento, y para obtener lana. Aporta cuero que puede usarse. Como cortadoras de césped, para mantener a raya malezas, y su estiércol sirve de abono.

Image by Erik Karits from Pixabay

Peces: para alimento. Se puede pescar si se vive cerca de un rio o el mar. Sin embargo, puede “criarse” en estanques o barriles mediante técnicas de piscicultura, acuicultura o acuaponia. El sistema de acuaponia permite criar peces y hortalizas simultáneamente.

Perros: el primen animal que el ser humano domesticó. En algunos países sirven de alimento, pero su principal utilidad es de ser un animal que colabora con la seguridad, para cazar y como compañía. Existen algunas razas más entrenables que otras, pero cualquier perro va a ser útil.

Vacas: leche y productos lácteos, cuero, carne, abono. El problema que plantea el uso de su carne es que al ser animales grandes, requieren mucho tiempo para crecer y, luego de faenado, se debe congelar parte del animal si es poca gente o repartir el animal completo entre muchas familias. Los machos, convenientemente capados, se convierten en bueyes, animales excelentes para transporte de cargas pesadas, y apoyo en labores agrícolas, como arar y mover troncos o piedras.

Gobierno / Preparacionismo / Supervivencia

Guerra Civil

Foto de Kris Møklebust en Pexels

El desorden social, las crisis políticas en países muy polarizados, incluso algunas catástrofes como sequías, hambrunas y terremotos, pueden escalar desde un descontento social menor a una lucha entre distintas clases sociales o razas y a una guerra civil. La historia de la humanidad, en todas las eras y culturas, está plagada de situaciones de conflicto tanto internos como externos, por lo que no es impensable que pueda ocurrir algo así en el futuro de cualquier país. Algunos “pensadores” incluso llegan a proponer la necesidad de un conflicto para lograr mejoras en la civilización, tal como se puede estudiar en cualquier período de la historia y zona del mundo. Según ellos, nada se logra en la paz, y las guerras y luchas a la larga generan avances en derechos sociales, desarrollo tecnológico e incluso mejoras en la economía. Pero eso es tema para otra conversación.

En esto post nos enfocaremos en qué hacer frente a conflicto armado como una Guerra Civil, aunque mucho también aplica para una Guerra con invasión de enemigo externo. Hay varios temas que ya hemos tratado, como intentar ser lo más invisible posible, como sobrevivir a un caos social y económico (y aquí), como funciona el trueque y qué almacenar para ello, e incluso que recetas se pueden preparar con pocos alimentos. Lo principal es saber lo más posible como prepararse y como sobrellevar un conflicto armado. Las guerras internas pueden deberse a muchas causas o tener muchos fines: las guerras revolucionarias, las secesiones, los conflictos étnicos, la guerra de guerrillas, etc. Cada una tendrá algunas características distintivas y particulares, que pueden producir más o menos compromiso del funcionamiento del país, afectándolo en general o sólo en algunos lugares donde se produce la batalla.

En una guerra civil, ya no sólo debes tratar de sobrevivir para mantener tu refugio o vivienda, conseguir agua, alimentos y calefacción, situaciones habituales en una catástrofe. En un conflicto armado derechamente habrá un enemigo activo que podría querer quitarte tus pertenencias y equipo, asesinarte a ti o tu familia por distintas razones o simplemente sin ninguna razón. Existen convenciones internacionales en guerras que protegen a los civiles, pero esas no corren siempre, y menos en guerras civiles, donde uno de los bandos quiere acabar con el otro.

Apenas tengas noticias de que una guerra se acerca, debes abastecerte rápidamente de todo material, equipo y alimentos sea posible, antes que todo eso desaparezca. Almacénalos de forma segura para evitar los robos o que sean requisados. Debes tener cuidado con esto, ya que en algunas situaciones, la acumulación de elementos básicos puede ser ilegal y podrías terminar en la cárcel o fusilado por ir contra el “régimen”. Especial atención debes darle a conseguir alimentos enlatados, agua embotellada, medicamentos y productos de aseo e higiene. Recuerda guardar en lugar seguro certificados de nacimiento, pasaportes y seguros, en caso de tener que salir del país.

Es muy importante por lo tanto, ser un hombre gris. Idealmente eliminar todo rastro de tu postura política o religiosa previa al conflicto. Evita discutir esos temas abiertamente o con conocidos o vecinos. Ante una posible tortura, muchos simplemente podrían entregar tu nombre como un enemigo al régimen. Demás está decir que debes evitar cualquier confrontación abierta contra el enemigo, por lo que si quieres sobrevivir, unirse a la resistencia no es buena idea.

Image by StockSnap from Pixabay

Será más importante que nunca aparecer lo más pobre posible, ocultando los recursos que tienes almacenados. Cuando hay falta de alimentos, cualquier persona se convierte en un enemigo que querrá robártelos. Lo ideal es no vivir sólo, y contar con una comunidad fuerte y armada para protegerlos a todos. Recuerda que el número hace la fuerza y si tienes un grupo o comunidad grande, más posibilidades de protegerte y sobrevivir tendrás.

Obtener recursos puede ser un tema muy peligroso. Francotiradores y rondas de combatientes enemigos pueden acabar con tu vida en el día, por lo que salir a buscar alimentos, medicinas u otros elementos deberá hacerse exclusivamente de noche. Será vital estar lo más alejado posible de la zona de conflicto, aunque eso puede cambiar en pocas horas. Lo idea es estar en un área rural lejos del centro de las ciudades. Si tu vivienda está en un área de conflicto, será importante reubicarte en otra área lo más rápido posible.

El agua siempre será un tema escaso, ya que es posible que las empresas de abastecimiento no funcionen o se hayan destruido los sistemas de distribución o almacenamiento. Trata de contar con una fuente de agua fresca y limpia, pero recuerda que siempre deberás purificarla antes de utilizarla para beber. Reduce el consumo al mínimo necesario para cocinar y beber, y aseo personal. La lluvia puede ser muy útil si logras recolectarla durante la época de más precipitaciones, aunque es difícil que alcance para el resto del año, especialmente si debes mantener un huerto.

Image by Free-Photos from Pixabay

El alimento será escaso. Aprende a cazar y a pescar. Si puedes, arma trampas para atrapar algunos animales. Aprende que plantas silvestres son comestibles. Si logras conseguir semillas y tienes donde cultivar, mantener un huerto será vital. Si logras conseguir pequeños animales, como gallinas o conejos, aún mejor. En situaciones de hambruna, no deseches la idea de hacer uso de otros tipos de animales, como perros, gatos o roedores.

No desperdicies nada y reutiliza todo. No botes ningún resto de comida, ni ropa ni herramientas.

Aprende a usar armas, pero sin disparar. La munición puede ser escasa y difícil de conseguir, y disparar hará que la atención se centre en ti. No olvides otras posibles armas que puedes fabricar, como arcos, cuchillos, hachas, y que convenientemente son silenciosas. Recuerda entrenar a tu comunidad (vecinos, amigos, familiares), ya que en una situación de combate, mientras más personas colaboren, mayor será la posibilidad de salir victorioso. Recuerda reutilizar el equipo (armas, munición, etc) de los enemigos abatidos.

Puede que no exista la ley. En caso necesario, podrías tener que cometer actos ilegales que normalmente no harías, como saquear locales comerciales o casas abandonadas. Hazlo antes que otros lo hagan. Pero no saquees suministros que alguien tiene almacenados, porque podrían protegerlos y defenderse y terminarás herido o muerto.

Image by Fathromi Ramdlon from Pixabay

Evita lesiones y aprende a realizar reanimación cardiopulmonar y a manejar algunas heridas y enfermedades básicas, porque los centros de salud podrían no estar funcionando. Si puedes, previene enfermedades antes que haya algún conflicto en el país. Recuerda contar con un botiquín básico e idealmente con un kit para suturas, ya que las heridas pueden ser algo normal, y no habrá acceso a antibióticos o vacunas (ten tus vacunas al día, especialmente la antitetánica). El aseo personal es importante para mantenerte sano y sin enfermedades. Utiliza agua de lluvia o sin filtrar, o por último si hay poco acceso al agua, lávate con un paño húmedo.

Demás está mencionar que debes mantenerte alejado de bombas y explosivos que encuentres. En algunas guerras puede haber zonas minadas, o pueden caer misiles en cualquier casa o edificio. Estos son una causa frecuente de lesionados y muertos, incluso años después de terminados los conflictos.

Por último, si tu grupo étnico o social esta derechamente en peligro de ser exterminado, no quedará más que emigrar lo antes posible, porque hagas lo que hagas, podrías terminar muerto. Lo ideal es tener algún automóvil o motocicleta, cargar con el equipo necesario para algunos días, papeles y documentos legales y cruzar la frontera rápidamente. Siempre es posible rehacer la vida en otro lugar, excepto cuando no lograste sobrevivir.

Preparacionismo / Seguridad

Lugares para ocultar en la casa

Siempre es necesario contar con un lugar secreto donde se pueda ocultar algo valioso, como joyas, dinero, armas y municiones, incluso algo de comida para una situación de supervivencia. Ideas hay muchas en internet, especialmente en sitios como Pinterest. El siguiente es un listado de posibles lugares, donde ocultar algún pequeño tesoro como llaves, algo de dinero, joyas, pendrives con información

  1. En un hueco de la pared: por ejemplo, en una caja de enchufes falsa
  2. Dentro de una puerta: accediendo por el canto de una puerta hueca.
  3. Debajo de un fregadero
  4. Debajo de una ventilación falsa de suelo
  5. Dentro de una barra de cortina: cuando son huecas, es buen lugar para ocultar rollos de dinero o papeles importantes.
  6. Dentro de un detector de humo: camuflado como un detector, puedes ocultar algunos objetos dentro de uno.
  7. Dentro de un portarrollos de papel higiénico: aunque es pequeño el espacio, puedes guardar algún objeto importante como joyas o algo de dinero. Ningún delincuente buscará ahí.
  8. Detrás de un toallero.
  9. Dentro de un frasco de mayonesa: en el refrigerador, en un envase con doble fondo, nadie revisará dentro de un gran frasco de mayonesa o similar.
  10. Por encima de una ventilación de techo
  11. En una tubería de PVC
  12. Dentro de un bidón grande de detergente para ropa
  13. Dentro de una vela
  14. Dentro de una caja de pañuelos
  15. Detrás de una bisagra de puerta
  16. Dentro de una cubierta del interruptor de luz
  17. En un libro falso
  18. En un cajón con doble fondo
  19. Cajón secreto en marcos de ventanas, puertas, camas o escritorios.
  20. Silla con doble fondo
  21. En un macetero hueco
  22. Azulejo hueco
  23. En el fondo de la cesta de la ropa sucia o un basurero
  24. Cuarto o subterráneo oculto: requiere mayor preparación y que idealmente nadie se entere que lo construiste
  25. Dentro de un tarro de pintura
  26. En cualquier otro lugar donde puedas hacer un doble fondo falso, como escalones de la escalera, bordes de muebles o repisas, etc

¿Se te ocurre algún otro lugar donde ocultar objetos de los amigos de lo ajeno? Deja tu idea en los comentarios.

Economía / Preparacionismo / Supervivencia

Colapso económico y estrategias de supervivencia

Viviendo en latinoamérica, se debe aprender como sobrevivir a las crisis económicas, dado que tarde o temprano el país pasará por una, y estas podrían ser de corta duración o muy largas. Es cosa de mirar las situaciones de Argentina, Venezuela, Cuba, o Chile en los años 70. En este post mencionaremos las etapas de los colapsos económicos y algunas estrategias para sobrevivir, sin entrar en temas de supervivencia en violencia o guerra civil.

Los colapsos económicos, según David Meyer, se producen en 5 etapas, las cuales pueden y deben visualizarse con anticipación, de tal manera de estar preparados.

Etapa 1: Comienza la decadencia

Todo sigue como siempre, con un buen nivel de vida. Hay de todo en los supermercados y las tiendas. Existe un nivel de cesantía bajo. Sin embargo, en la sociedad ya se ha plantado la semilla de la igualdad y las ideas de la redistribución de la riqueza que llevarán al colapso. No discutiremos si el socialismo lleva siempre al colapso, o si el capitalismo es el causante. Sólo mencionaremos que la gran mayoría de los colapsos en los últimos 40 años han ocurrido en países que aplican sistemas socio-políticos de izquierda. Otras causas han ocurrido por caídas severas en las bolsas, algunas guerras y sequías.

Los principales activos para esta situación son:

  • estudios superiores: que te permiten tener un empleo estable con posibilidad de ahorrar
  • un trabajo estable, que idealmente sea de importancia social para que no se vea afectado al principio de la crisis. Evitar el turismo y todo lo que tenga que ver con él, incluyendo viajes, vuelos, hoteles, restaurantes, etc.
  • una vivienda lujosa, que puedes vender antes del caos.
  • ahorros en dinero nacional y extranjero.
  • inversiones. No pongas todos los huevos en la misma canasta. Diversifica en distintos mercados, especialmente en los que ofrecen mayor seguridad.
  • un seguro de salud y contar con buena salud. Enfermedades crónicas o que requieren medicamentos permanentes pueden jugar en contra. Por ejemplo, Diabetes Mellitus, Hipertensión, etc.
  • un buen historial de crédito para acumular deuda.

Image by Nattanan Kanchanaprat from Pixabay

Etapa 2: Pendiente resbaladiza

Colapso Financiero: La economía entra en lento y constante declive, con cesantía en aumento, por el cierre de empresas privadas y menor inversión. Esto genera una mayor asistencia del gobierno, en bonos y otros apoyos económicos, lo que hace que muchos ciudadanos prefieren no trabajar ante esta ayuda. El gasto fiscal se dispara y el país entra en mayor deuda. El precio de metales preciosos (oro, plata) sube así como la inflación. El valor del dinero nacional comienza a decaer. Es momento de vender propiedades que no uses para conseguir efectivo. Cambia tu vehículo por uno ahorrador o que sirva para transportar carga.

Aún es posible conseguir alimentos, pero se hace difícil conseguir elementos tecnológicos y otros importados. Hay menos existencia y menos opciones para elegir.

Si es posible, se debe acceder a todos los bonos y regalías que el gobierno entregue. Si tienes la mala suerte de ser clase media, recibir este tipo de ayuda estatal puede ser muy difícil si no tienes algún contacto en el gobierno. Si eres de clase baja, a pesar de la ayuda, estarás en riesgo más adelante.

Si puedes contar con familiares en el extranjero, una estrategia es recibir dineros enviados por ellos. Es una de las formas en que logran sobrevivir en Venezuela y Haití desde hace años.

Los principales activos para esta etapa son:

  • dinero en efectivo, oro y plata
  • estabilidad del empleo,
  • acceso a bonos estatales
  • eliminación de deudas
  • mantener un seguro de salud
  • contar con automóvil de bajo consumo
  • hogar equipado y fácil de defender
  • un terreno aislado a más de 50 km de zonas urbanas.

Etapa 3: Se pondrá peor

Colapso Comercial: El colapso total de la economía viene después de una prolongada caída. El desempleo aumenta sobre el 25% y la inflación es cada vez peor. El gobierno, intentando detener la situación, comienza con el control de precios de algunos productos (alimentación, servicios básicos). Comienza a haber escasez de productos de primera necesidad como medicamentos, alimentos, ropa y elementos para aseo personal.

Frente al no pago de deudas hipotecarias, muchas casas y departamentos quedan vacíos y aumenta la gente sin techo en las calles. Comienzan a quebrar bancos y empresas. Nadie cuenta con dinero, y si lo tiene, la devaluación lo hace poco útil, ya que el Estado comienza a imprimir dinero sin control. El trueque ya se ha establecido a nivel local, por lo que será útil contar con algunos elementos almacenados para esta situación.

Proliferan huelgas y disturbios sociales. Los servicios públicos se ven interrumpidos y son poco fiables. La infraestructura (caminos, conexiones y redes) comienza a dañarse y aparecen pandillas en muchos barrios. El gobierno, en un intento de detener la violencia, confisca armas de fuego a los ciudadanos, pero no a los delincuentes.

La venta de objetos de reciclaje, son opciones para aumentar algo los ingresos mensuales. Papel y cartones, aluminios, ropa, plásticos, pueden juntarse y venderse. También puede incursionarse en la venta de repuestos, artículos de aseo (jabones, desodorantes, cloro, desinfectantes, jabón de lavar ropa, entre otros), y artículos de belleza. Trabajos de mantención de equipos y herramientas, o fabricación de objetos pueden generar ingresos extras.

El dinero enviado desde el extranjero por familiares puede ser difícil de retirar de los bancos o casas de cambio.

Se debe eliminar el gasto en ropa o calzado, accediendo a ropa usada y donaciones en centros de ayuda (recuerda que muchas iglesias reciben y entregan ropa usada a los más pobres).

También se debe eliminar gastos en recreación y entretenimiento. El transporte debe reducirse al mínimo, y idealmente utilizar transportes de bajo costo como caminar o andar en bicicleta. Para transportar más equipo, tal vez sea buena idea conseguir un triciclo.

Image by PublicDomainPictures from Pixabay

Los principales recursos para esta etapa son:

  • oro y plata, dinero en efectivo ahorrado (idealmente moneda extranjera confiable y estable como el euro o el dólar)
  • trabajo. Si tienes empleo o algún ingreso, intenta que sea en moneda extranjera.
  • automóvil y casa
  • suministro de alimentos y combustible a corto plazo
  • armas de fuego y su munición
  • planes para trasladarse a un refugio aislado rural
  • pequeños animales para alimento, que trataremos en otro post.
  • densa red de personas afines
  • conocimientos y habilidades de supervivencia

Image by Mediamodifier from Pixabay

Etapa 4: Toma del poder

Colapso político: La mayor parte de la clase media lo ha perdido todo. Los barrios están abandonados y destruidos por el vandalismo. La infraestructura del país esta seriamente dañada. La red eléctrica comienza a fallar en algunos lugares, con apagones frecuentes. No se puede comprar o vender metales preciosos ni retirar dinero de los bancos, desaparece el efectivo. La inflación esta fuera de control, y la economía se ha derrumbado. No hay nada para comprar en los supermercados, y todo esta restringido y racionado. La corrupción es la norma.

Los alimentos y la gasolina están muy caros, y se arman largas colas para poder conseguirlos. Dineros desde el extranjero ya no pueden ser retirados ni utilizados.

Image by freestocks-photos from Pixabay

El acceso a alimentos puede verse interrumpido, por lo que se deberá hacer uso de todas las opciones, utilizando restos de alimentos que usualmente se desecharían, o utilizando alimentos poco habituales (hierbas y malezas comestibles). También se puede disminuir el número de comidas al día, o la calidad de ellas. Otras opciones son restringir la ingesta de los adultos, disminuir porciones de comida, comer alimentos menos preferidos, comprar alimentos a crédito y pasar días sin comer. Los niños que asisten a escuelas públicas en ocasiones reciben desayuno y almuerzo en esos establecimientos. En el peor de los casos, se deberá revisar la basura de restaurantes o supermercados para encontrar algunos alimentos desechados.

Si tienes la suerte de vivir cerca de un gran río, puedes pescar o buscar oro u otros elementos de valor para vender.

Colapso social: Por último, la sociedad es un caos, y los barrios de las ciudades están tomados por distintas pandillas. El Gobierno comienza con medidas restrictivas en un intento por controlar la situación, sacando a las Fuerzas Armadas a la calle. Eventual guerra civil. No es seguro andar en las calles, por posibles francotiradores, e incluso dentro del hogar pueden entrar bandas de delincuentes a saquear.

La atención médica en los hospitales no existe y la seguridad social tampoco. Lo mejor es mantenerse saludable y evitar accidentes. En caso necesario, se puede optar por tratamientos naturales (de baja efectividad) o tratar de acceder a los centros de salud estatales gratuitos. También es posible acceder a consultorios gratuitos de la Cruz Roja si existen.

Los principales recursos para esta etapa son:

  • traslado a un escondite rural con terreno amplio, donde cultivar y criar animales todo el año.
  • armas de fuego y munición
  • suministros de alimentos a largo plazo (1 año mínimo)
  • reservas adecuadas de combustible
  • plan de seguridad para proteger al grupo y sus recursos
  • perro entrenado para la seguridad
  • conocimientos de jardinería y medicina y otros de supervivencia

En este nivel, ya es tarde para prepararse, si es que no lo estabas de antes. No podrás comprar nada.

Si la situación se hace difícil, y cuentas con algo de recursos, evalúa la posibilidad de emigrar hacia otro país. Deja todo atrás.

Etapa 5: Pérdida de la libertad

 

Foto de Somchai Kongkamsri en Pexels

Colapso cultural: El gobierno instaura la ley marcial. Hay enfrentamientos entre civiles y fuerzas armadas. Poseer despensas o alimentos para más de 30 días se considera ilegal. La pobreza y el hambre es lo común. El gobierno ofrece escasas ayudas en dinero o alimentos y agua, y si lo logra, es a cambio de largas esperas y mucha corrupción. Se acaba la democracia y aparece un modelo donde el gobierno decide y se hace cargo de todo (algo similar al socialismo). Un régimen totalitario asume el poder y las libertades son completamente eliminadas. Es la situación del “sálvese quien pueda”, con pérdida de la empatía y humanidad. Cualquier desconocido puede ser un enemigo.

Los recursos que permiten sobrevivir esta etapa son:

  • comunidad segura, aislada y autosuficiente.
  • plan de seguridad para proteger al grupo y sus recursos
  • armas de fuego y entrenamiento en su uso
  • perro guardián
  • habilidades de supervivencia
  • terreno capaz de suplir 150% de las necesidades alimentarias del grupo
  • suministro estable de agua limpia
  • semillas de hortalizas para la alimentación a largo plazo.

Como podemos concluir, en situaciones de crisis económica severa, lo principal es estar abiertos a los cambios, no temer ensuciarse las manos, y adaptarse rápidamente a la situación, teniendo en cuenta las habilidades y conocimientos que hemos adquirido previamente.

¿Qué otra estrategia se te ocurre?

Adaptado “Las 5 etapas del colapso” – Dimitry Orlov y “Society’s Five Stages of Economic Collapse” – David Meyer

Familia / Vida

Quédate donde te aprecian

Un padre antes de morir le dijo a su hijo:

“Este es un reloj que tu abuelo me dio y tiene más de 200 años, pero antes de que te lo entregue a ti, te pido vayas a la tienda en la primera calle, y le dices al dependiente que quieres venderlo, para que veas lo mucho que vale”.

El hijo se fue y luego regresó con su padre, y dijo:

“El de la tienda paga 10 dólares, porque es un reloj viejo”.

El padre luego le dijo:

“Ve a la cafetería, y ofréceselo al que atiende “.

El hijo se fue y al rato regresó, y dijo:

“Paga $5 dólares, padre ”

El padre le respondió:

“Ahora anda al museo y muestra ese reloj”.

El hijo volvió a salir. Cuando regresó le dijo a su padre:

“Esta vez, me ofrecieron un millón de dólares por esta pieza”.

El padre dijo:

“Quería hacerte saber que en el lugar correcto sabrán tu VALOR de una manera correcta. No te pongas en el lugar equivocado y no te enojes si no lo reconocen. Quien sabe tu valor es quien te aprecia, no te quedes en un lugar que no te conviene”

Seguridad / Supervivencia

Armas improvisadas

En supervivencia urbana, cualquier objeto que te ayude a defender tu hogar o defenderte en la calle, puede servir como arma. Si estás preparándote para defender un lugar, tu hogar o refugio, puedes tener algo de tiempo para construir algunas armas improvisadas. Lo principal para esto es tener herramientas y material para construirlas. Este post no pretende entregar en detalle como construir estas herramientas y sólo es un listado posibles ideas para tener en mente.

Image by Barrie Taylor from Pixabay

  • Paraguas: Idealmente de buen material resistente, que no se desarme al primer golpe. Puedes acondicionar un paraguas con una punta o un cuchillo oculto en el mango.
  • Bastón: Igual que el paraguas, puede ocultar armas y equipo si es hueco.
  • Linterna, de gran tamaño. Si es potente, puede servir para enceguecer al atacante.
  • Cinturón. Idealmente con una gran hebilla.
  • Calcetines: rellénalos de piedras, o trozos de ladrillo o hielo.
  • Lápiz táctico
  • Multiherramienta
  • Regla de metal
  • Bates de Basebol
  • Vasos o botellas de vidrio: aparte del uso como arma cortopunzante, protección de muros, sistema de alarma y varios otros, se pueden confeccionar bombas molotov.
  • Tuberías
  • Palos de billar
  • Raquetas de tenis
  • Martillos
  • Escobas
  • Herramientas de agricultura: prácticamente todas pueden servir como armas
  • Periódico o revistas: enrolladas y dobladas, pueden servir como arma o para defensa (ver Ladrillo Millwall)
  • Bombas de tubo
  • Bombas apestosas
  • Bombas de humo
  • Bombas de ruido

Image by 👀 Mabel Amber, who will one day from Pixabay

Aparte de armas, recuerda que también debes protegerte y defenderte. Eso empieza con las protecciones de tu hogar o refugio, y terminan con protecciones corporales contra balas (chalecos antibalas) y cortes contra cuchillo, especialmente en el tronco y las extremidades.

Recuerda que en caso de ataque, siempre debes llamar a la policía lo antes posible, y en caso de defensa, esta debe ser de igual magnitud que el ataque. Si te ensañas con el atacante, puedes terminar tú detrás de las rejas.